王老吉能不能延寿我不知道,但喝红酒可以长寿
在近【jìn】日举办的《财富》全球论坛上，广药集【jí】团董【dǒng】事长李楚源表【biǎo】示：“国家863计划研究结果表明【míng】，喝王【wáng】老【lǎo】吉可延长【zhǎng】寿命大约10%。”
这一发【fā】言【yán】引得舆论哗然。9-21晚，王老吉回【huí】应称，这一结论是通过【guò】对576只大鼠样本为期两年的【de】安【ān】全性【xìng】实验中【zhōng】得出【chū】的。实验发【fā】现【xiàn】，王老吉凉茶实验组的大鼠存活率优于对照组，显示【shì】长期饮用王【wáng】老吉凉茶【chá】可【kě】延长动物寿【shòu】命。
但这一回应显然未能平息外界的质疑。
我们无【wú】从得知，王老吉是否真如【rú】李【lǐ】楚源所【suǒ】说有过实【shí】验，而且真的可【kě】以延寿，但是【shì】，有科【kē】学统计表【biǎo】明，适量饮用葡萄酒是可以使人长寿的。
研究【jiū】表明，适量饮用葡萄酒不是延长寿【shòu】命的方式，但是确实可以相应的延长【zhǎng】一【yī】个【gè】人的寿命！
“自从有研究表明适当引用含酒【jiǔ】精饮料也可【kě】以是【shì】有益【yì】健康的【de】，但是饮酒还是不能【néng】被鼓励。”研究者Martinette Streppel在美国心脏联合会【huì】新闻中这样表【biǎo】示。当他【tā】还是荷兰Wageningen大【dà】学【xué】学生的时候就认为——“饮酒者【zhě】应【yīng】该保【bǎo】持较低的【de】饮酒量(每天【tiān】一到两【liǎng】杯)，较好是【shì】饮用【yòng】葡萄【táo】酒”。
人【rén】群中无论他饮【yǐn】用何种【zhǒng】酒精饮料【liào】，在适当的范围内，都表现出【chū】了趋于长寿的【de】特征【zhēng】，同时保持适量饮用葡萄酒的人，寿命【mìng】是【shì】较长【zhǎng】的。
研究发现，与【yǔ】从来不饮酒的【de】人相比【bǐ】，适当饮酒的被研【yán】究对象，其发病(任【rèn】何疾病【bìng】)致死率比前者低33%，心血管疾病的致死【sǐ】率比前者低28%。研究进一步【bù】表【biǎo】明，葡萄酒表现出的益处要多于【yú】其【qí】他【tā】的【de】酒【jiǔ】精类饮料【liào】。与那些人饮酒但不【bú】饮用葡萄酒的人相比，每天饮半杯葡萄【táo】酒的人，其疾病【bìng】发病【bìng】(任何疾【jí】病)致死率比【bǐ】前者低【dī】38%，心脏疾病的【de】致死率比【bǐ】前者低46%。在【zài】荷兰一个历时40年的【de】研究表明，如果连【lián】续十年以上【shàng】，每天饮【yǐn】葡萄酒的半杯【bēi】的饮酒者，其平均【jun1】寿命要比不喝酒的人长寿。
更有【yǒu】研究【jiū】结果在佛【fó】罗【luó】里【lǐ】达【dá】州奥兰多，美国心脏联合会第【dì】47届心血管疾【jí】病和流行病学【xué】的防治年【nián】会上公【gōng】布。适当的饮酒【jiǔ】，有助【zhù】于长寿Streppel和他的同事的研究对象为，居住【zhù】在Zutphen荷兰城的1373位居【jū】民。从【cóng】1960年【nián】开始【shǐ】，当时他们的年龄在9-21之间，持续到【dào】2006年6月活其中有些人已经死亡【wáng】为止【zhǐ】。在这期间，研究者对每个人的饮酒习惯的调查，多【duō】达7次。
平【píng】均而言，葡萄【táo】酒饮用者的寿命【mìng】比不喝葡萄酒【jiǔ】的人寿命【mìng】长4年。对心脏有益【yì】处研究【jiū】者表示：适量的酒精饮料，特别是【shì】葡萄酒，可能是对人【rén】类【lèi】的心脏是有【yǒu】益的。少量的【de】酒精的摄【shè】入，可能提【tí】高HDL(好的)胆固【gù】醇并且预防血栓的形成。但【dàn】研究【jiū】人员【yuán】并不鼓励人们【men】去改变自己【jǐ】的饮酒习惯。因【yīn】为【wéi】研究数据【jù】并没有涵盖【gài】被【bèi】研究者的其他生活习惯对其寿【shòu】命【mìng】的影响，如适当【dāng】的节食，运动或者抽烟习惯。所以，此项【xiàng】研究并没有完全证明【míng】葡【pú】萄酒或【huò】者其他【tā】的酒精饮料是延【yán】长人【rén】们寿命的因素。
葡萄酒的抗衰老作用：
人体跟金属一样，在大【dà】自然【rán】中会逐渐"氧【yǎng】化"。红葡萄酒【jiǔ】中【zhōng】含【hán】有较多【duō】的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸【suān】、黄酮类【lèi】物质、维生【shēng】素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗【kàng】氧自由基【jī】，所以具【jù】有抗老防病的作用。
人体氧化的罪【zuì】魁祸首不是氧气【qì】，而是氧自由基，是一种【zhǒng】细【xì】胞核外含不成对【duì】电子的活【huó】性基团。这【zhè】种不成对的电子【zǐ】很易引起【qǐ】化【huà】学反应【yīng】，损害DNA（脱氧【yǎng】核【hé】糖核酸）、蛋白质和脂质等重要生物分子【zǐ】，进【jìn】而影响细胞膜转运过程，使各组织【zhī】、器的功能【néng】受损，促进机【jī】体老化【huà】。
常饮葡萄酒可以预防心脑血管病：
红葡萄酒能使血中的【de】高密度脂蛋白【bái】（HDL）升高，而HDL的作【zuò】用是将胆固醇【chún】从肝外组织转【zhuǎn】运到肝脏进行【háng】代谢，所以能有效的降【jiàng】低血【xuè】胆【dǎn】固【gù】醇，防治动脉粥样硬【yìng】化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑【yì】制血小板的凝集【jí】，防止血栓形成【chéng】。虽然【rán】白酒【jiǔ】也有抗血小【xiǎo】板凝集【jí】作用，但几【jǐ】个小时之后【hòu】会出现"反跳"，使血小板凝集比【bǐ】饮酒前更加【jiā】亢进，而红葡萄酒则无此反跳现象【xiàng】。在饮【yǐn】用18个小时之后仍【réng】能持【chí】续的抑【yì】制血小板凝集。
常饮葡萄酒可以预防癌症：
葡萄皮中含有的白藜【lí】芦醇【chún】，抗癌性能在【zài】数百种人类常食的植物中较好。可以【yǐ】防【fáng】止正常细胞癌变，并能抑【yì】制【zhì】癌细胞的扩【kuò】散。在各种葡萄【táo】酒【jiǔ】中，红葡萄【táo】酒中白藜芦醇的【de】含量较高。因为白藜芦醇可使癌细【xì】胞【bāo】丧【sàng】失活动能力【lì】，所【suǒ】以红【hóng】葡萄酒【jiǔ】是预防癌症的佳品。
常饮葡萄酒可以美容养颜
自古以来，红【hóng】葡【pú】萄【táo】酒作为美容养颜的佳品，倍【bèi】受人们喜爱【ài】。有人说，法国女子皮肤【fū】细【xì】腻、润泽而富【fù】于弹【dàn】性，与经常饮用【yòng】红【hóng】葡萄酒【jiǔ】有关。红【hóng】葡萄【táo】酒能防衰抗老，使皮肤少生【shēng】皱【zhòu】纹。除饮用【yòng】外，还有不少【shǎo】人喜欢将红葡萄酒外搽于面部【bù】及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。
饮用葡萄酒的注意事项
虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专【zhuān】家认为【wéi】，饮用红【hóng】葡萄酒，按酒【jiǔ】精【jīng】含量12％计算，每天不【bú】宜【yí】超过250毫升【shēng】，否【fǒu】则会危害健康【kāng】。
一般【bān】来说，中年男人【rén】平均每天饮用【yòng】100~150毫升(约2~3两【liǎng】)为宜，女性可【kě】酌量减少【shǎo】。此外，应【yīng】避免空腹饮用，佐餐时【shí】饮用【yòng】更好。这样可【kě】增【zēng】进食欲【yù】、帮助消化、减少对酒精的吸收;且吸收速【sù】度会变慢【màn】，有利于葡【pú】萄【táo】酒【jiǔ】活性氧消除功能的充【chōng】分发挥。
好的生活习惯有助于长寿
英国医【yī】学【xué】研究理事会【huì】的【de】研【yán】究人员调【diào】查显【xiǎn】示：不吸烟、每天适【shì】度饮酒、定【dìng】期【qī】锻【duàn】炼、吃大量水果和蔬菜的人，平均寿命比那【nà】些没有这样做的人长14年。
戒烟限酒一直以来都是【shì】人们推崇的健【jiàn】康生活习惯之一【yī】，大量的研究证实【shí】，每天【tiān】饮用适量葡【pú】萄酒(俗【sú】称“红酒”)对人体健康有益，尤其对有着“生命杀手”之【zhī】称【chēng】的【de】心脏【zāng】病，预【yù】防【fáng】效果【guǒ】较为明显。
适量【liàng】饮酒，有益身心健【jiàn】康，但过量就容易【yì】危害身体健【jiàn】康了。同【tóng】样送上另一篇【piān】：经常喝白兰地对人体的好处
适量【liàng】饮酒，有益身心健【jiàn】康，但过量就容易【yì】危害身体健【jiàn】康了。同【tóng】样送上另一篇【piān】：经常喝白兰地对人体的好处